Profissionais da Ufsc vieram a Tubarão para a realização dos trabalhos. A iniciativa visa a preparação para a Copa Santa Catarina.
Tubarão
Dentro da preparação para a Copa Santa Catarina, os jogadores do Atlético Tubarão realizaram avaliações físicas no Domingos Gonzales durante esta quinta e sexta-feira. Foram quatro testes no total, incluindo: salto horizontal, velocidade de 30 metros, Rampinini e TCar. Toda a atividade foi organizada pelo Núcleo de Pesquisa e Desenvolvimento do Futebol e do Futsal da Universidade Federal de Santa Catarina (Ufsc) e monitorada pelo preparador físico do elenco profissional, Agenor Junqueira.
“Estes testes estão relacionados com a demanda física de jogo. Os atletas que apresentam os melhores resultados têm a tendência a realizar maiores ações de alta intensidade nas partidas. Além disso, as avaliações servem para individualizar a prescrição de treinamentos”, destaca o professor do Departamento de Educação Física da Ufsc, Juliano Fernandes da Silva.
Antes das avaliações, foi verificada também a composição corporal de cada atleta para controle de peso e suplementação. No teste de salto horizontal é possível detectar a potência dos membros inferiores. Já o Rampinini possibilita observar a capacidade do jogador em resistir a trabalhos de alta intensidade. O TCar, também conhecido como teste de resistência vai e vem, tem como objetivo descobrir o pico de potência aeróbia para prescrever treinos individualizados baseados na distância e velocidade apresentadas nos resultados dos testes.
“Os resultados irão nos ajudar a elaborar os treinamentos. Vamos analisar com a comissão técnica para assim dividir os jogadores em grupos de acordo com as necessidades de cada um em relação aos testes realizados e a posição. Alguns poderão fazer um trabalho separado, já outros farão complemento”, explica Agenor Junqueira.
Neste sábado, os atletas continuam as atividades físicas, desta vez na academia. Na segunda-feira, eles retomam os treinamentos técnicos na Vila. A estreia do Tubarão na Copa Santa Catarina está marcada para o próximo dia 8, fora de casa, contra o Joinville.
