Tubarão
Com a rotina corrida, e muitas vezes estressante do dia a dia, as pessoas buscam cada vez mais uma ‘válvula de escape’. Um momento de lazer, um exercício físico, uma aula diferente para poder desligar a mente e relaxar, além de aprender algo novo. O karatê tem sido uma das artes marciais mais indicadas para quem procura esse alívio da tensão das tarefas diárias e para inserir as crianças em um esporte. Recomendado para todas as idades, a modalidade é benéfico para o corpo e a mente.
“É uma arte marcial milenar, criada pelos monges para trabalhar o corpo, pois ficavam muito tempo em meditação. Atualmente ela é praticada por toda e qualquer pessoa. É um importante meio de defesa pessoal e coordenação, uma vez que os seus movimentos são praticados dos dois lados do corpo. É necessária muita concentração na execução dos movimentos, além do gasto calórico, que auxilia na escultura do corpo”, revela a sensei Márcia Marcos.
Em Tubarão, a Impacto Karatê tem aulas direcionadas para todos os tipos de alunos. Desde os iniciantes até os graduados, dos que querem aliviar as tensões do cotidiano aos que tem a competição como objetivo.
