As aulas são criadas a partir de movimentos de dança com músicas selecionadas, gerando situações de encontro não verbal e valorizando o olhar e o toque físico. A prática busca promover a saúde, a consciência ética e a alegria de viver.
Através da dança e da música, a Biodança busca o equilíbrio do estado psíquico e físico de seus praticantes. Com o estresse cada vez mais presente na vida das pessoas, existe muita instabilidade entre corpo e mente, causando desequilíbrios em comportamentos, que podem ser reequilibrados pela prática desta atividade.
O aspecto lúdico da Biodança resgata a criança que existe dentro de cada um de nós, o que possibilita que cada pessoa enfrente seus próprios fantasmas. Acredita-se que um tratamento lúdico tenha resultados mais rápidos e eficazes do que os tratamentos tradicionais, para casos de gravidade leve.
Assista a entrevista com o empresário Constantino Rodrigues de Freitas
