Tubarão
Ao longo das décadas, os cuidados com a pele passaram por várias evoluções. Nos anos 60, o bronzeado era sinônimo de saúde. Mas, hoje se sabe que o excesso de sol pode provocar câncer de pele, além do envelhecimento precoce. Somente a partir da década de 80, a fotoproteção começou a ser disseminada no Brasil.
“Antes, muitas pessoas abusavam de bronzeadores e soluções caseiras e perigosas para a pele, como parafina e a Coca-Cola, para se bronzear”, lembra a dermatologista Maria Virgínia Guedes, de Tubarão, da Pró-Vida. O resultado desta falta de cuidado foi o aumento da incidência dos casos de câncer de pele.
Hoje, a recomendação é que as pessoas se protejam do sol, com um bom filtro solar e com acessórios como chapéu, óculos e roupas, de preferência com fator de proteção. “Além do câncer, o melasma (manchas na pele) é também um problema acarretado”, alerta a dermatologista Mariane Fissmer.
O dermatologista Luís Gustavo de Ávila recomenda que, ao comprar um filtro, além de observar o fator de proteção solar (recomenda no mínimo o 30), é preciso verificar o chamado PPD (persistent pigment darkening), que mede a proteção contra os raios UVA, que causam o envelhecimento. “É imprescindível que os pais usem filtros solares específicos para as crianças. Bebês abaixo de seis meses não podem utilizar filtro solar e não devem ser expostas ao sol”, orienta.
Para quem gosta de nadar, os filtros mais oleosos são os recomendados. O ideal para quem sua bastante são os destinados aos atletas (a linha sport). Lembre-se: os idosos devem pegar sol durante 15 minutos, duas vezes por semana, para repor a vitamina D no organismo.
