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A menopausa é uma fase natural do envelhecimento feminino, marcada pelo fim do período reprodutivo e pela queda na produção de estrogênio. No entanto, os impactos vão além da fertilidade, atingindo a saúde física, emocional e a qualidade de vida. Especialistas do Hospital São José de Criciúma reforçam que o acompanhamento conjunto entre ginecologista e cardiologista é essencial para garantir bem-estar, prevenir doenças e indicar tratamentos de forma segura e personalizada.
Sintomas comuns e impacto na qualidade de vida
Segundo a ginecologista Dra. Ana Claudia Zimmermann (CRM 19938 | RQE 14739), os primeiros sinais incluem irregularidade no ciclo menstrual, seguida por:
ondas de calor (fogachos), inclusive em dias frios;
alterações do sono;
irritabilidade;
queda da libido e ressecamento vaginal;
maior risco de doenças cardiovasculares, como infarto e derrame.
A especialista ressalta que a menopausa também afeta ossos, músculos e cognição, exigindo uma avaliação global da paciente.
Reposição hormonal como aliada
A Terapia de Reposição Hormonal (TRH), quando bem indicada, pode melhorar sintomas como calorões e distúrbios do sono, além de beneficiar humor, cognição e saúde óssea. “Pacientes com baixo risco cardiovascular que fazem reposição tendem a viver mais e melhor”, explica Dra. Ana Claudia, destacando a importância do acompanhamento próximo com o cardiologista para garantir segurança.
O olhar do coração: papel do cardiologista
De acordo com a cardiologista Dra. Amanda Cirimbelli Bolan (CRM 17784 | RQE 14930), a queda do estrogênio aumenta a gordura abdominal, altera o colesterol e eleva o risco de osteoporose e doenças coronarianas. “Exames preventivos e acompanhamento regular são fundamentais para escolher o momento certo e a forma adequada da reposição hormonal”, orienta.
Ela alerta ainda para sinais que exigem atenção imediata, como cansaço excessivo, palpitações, intolerância ao exercício e dores no peito durante a menopausa.
Cuidados além da consulta médica
As especialistas reforçam que hábitos saudáveis são indispensáveis para enfrentar essa fase da vida:
manter alimentação equilibrada;
praticar exercícios físicos regularmente;
evitar tabaco e consumo excessivo de álcool;
realizar exames preventivos com frequência.
Outro ponto de atenção é o uso inadequado de hormônios com fins estéticos, que pode causar sérios problemas cardíacos. “É fundamental diferenciar a reposição hormonal feita com orientação médica do uso indiscriminado de esteroides”, alerta Dra. Amanda.
Para as médicas, a menopausa pode ser encarada como um momento de transformação e oportunidade. “Com acompanhamento especializado, a mulher pode atravessar essa fase com mais segurança, vitalidade e qualidade de vida”, conclui Dra. Ana Claudia.
