Nesta segunda-feira (12), a Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social de Tubarão, em parceria com o Serviço Nacional de Aprendizagem Rural (SENAR), realizou o curso “Qualidade de Vida na Maturidade”. O evento, voltado para alunas dos grupos de mulheres da comunidade, aconteceu no salão paroquial São Francisco de Assis, no bairro Monte Castelo, e teve como objetivo promover um envelhecimento ativo e saudável.
Curso promove envelhecimento saudável e bem-estar
O curso “Qualidade de Vida na Maturidade” foi planejado para contribuir com o processo de envelhecimento ativo, proporcionando bem-estar mental, espiritual e físico às participantes. A coordenadora e assistente social Kátia Bressan ressaltou a importância das dinâmicas e atividades, que focaram na conscientização sobre saúde na terceira idade. As atividades abordaram temas como:
- Saúde física e mental
- Estímulo ao bem-estar espiritual
- Envelhecimento ativo e saudável
Parceria com o SENAR fortalece iniciativas de saúde
A parceria com o SENAR foi essencial para a realização do curso, que teve um caráter educativo e preventivo. As atividades desenvolvidas foram cuidadosamente planejadas para incentivar as participantes a buscarem uma vida mais saudável e equilibrada na maturidade.
Participantes destacam impacto positivo do curso
O curso deixou uma marca positiva nas participantes, que reconheceram o valor das atividades para o dia a dia. Maria Marlei O. da Silva, de 63 anos, comentou que o curso foi “um aprendizado para as nossas vidas”, destacando o impacto das lições sobre qualidade de vida.
