segunda-feira, 16 março , 2026

Planejamento financeiro é essencial para começar 2026 com mais saúde e bem-estar

Foto Freepik/Divulgação Notisul

 Tempo de leitura: 6 minutos

O ano começou para valer e muitas pessoas já iniciam o planejamento para 2026. Entre as resoluções mais buscadas na internet estão a busca por uma vida mais saudável, a organização financeira e melhores condições de bem-estar no dia a dia.

Especialistas alertam que a gestão das finanças pessoais é a base para que essas metas saiam do papel. É ela que permite direcionar recursos para saúde, qualidade de vida e realização de sonhos.

Início de ano exige atenção redobrada aos gastos

Segundo Marcelo Pedroso, líder da XP em Santa Catarina, o começo do ano costuma trazer uma avalanche de despesas extras, como IPVA, IPTU, matrícula e material escolar, o que exige planejamento para não comprometer o orçamento ao longo do ano.

“Muita gente chega em janeiro já com o orçamento comprometido e acaba adiando sonhos por meses. O segredo é planejar com antecedência, separar o que é essencial e proteger o dinheiro dos objetivos maiores”, explica.

Metas financeiras e desafios enfrentados pelos brasileiros

Uma pesquisa do Serasa revelou que, entre as principais intenções dos brasileiros, estavam:

  • Pagar todas as contas em dia (49%);

  • Controlar o orçamento mensal (38%);

  • Economizar parte do salário todos os meses (29%);

  • Investir um percentual da renda (21%);

  • Limitar gastos com lazer (19%).

No entanto, o levantamento também mostrou desafios que comprometeram essas metas, como:

  • Aumento do custo de vida (29%);

  • Acúmulo de dívidas com cartão de crédito e empréstimos (21%);

  • Gastos inesperados com saúde (13%).

Primeiro passo: enxergar a realidade financeira

Para transformar desejos em resultados concretos, Marcelo Pedroso orienta começar com uma autoavaliação honesta.

“Abra o aplicativo do banco, pegue uma planilha ou até um caderno e liste tudo: quanto entra, quanto sai e para onde vai cada real. Projete os próximos três meses. Só assim é possível tomar decisões assertivas”, afirma.

Ele reforça que pagar dívidas é importante, mas sem mudança de comportamento o problema tende a se repetir.

“O início do ano é simbólico. É o momento ideal para quebrar ciclos viciosos e fazer diferente”, destaca.

Cinco passos para entrar em 2026 com o orçamento no azul

 Identificar gastos

Liste todas as receitas e despesas dos últimos 30 ou 60 dias. Separe em:

  • Essenciais (moradia, alimentação, transporte);

  • Supérfluos (delivery, assinaturas, pequenos gastos);

  • Investimentos.

“Muita gente se surpreende ao perceber que os gastos invisíveis somam centenas de reais por mês”, alerta Pedroso.

 Planejar o orçamento

Um modelo simples é o 70/30:

  • 70% para despesas e lazer consciente;

  • 30% para o futuro (reserva de emergência e objetivos).

“Comece guardando 10% da renda e aumente gradualmente”, orienta.

Controlar diariamente

O acompanhamento constante evita compras por impulso e mantém o planejamento ativo.

“Consumo consciente é educação financeira na prática”, reforça.

 Investir com objetivo

Com as contas organizadas, o dinheiro pode ser direcionado conforme o prazo:

  • Curto prazo: Tesouro Selic ou CDB com liquidez diária;

  • Médio prazo: CDBs pós-fixados ou fundos multimercado;

  • Longo prazo: Previdência privada ou ações e ETFs.

Avaliar e ajustar

O orçamento deve ser revisado mensalmente ou a cada trimestre.

“Quando sabemos para onde o dinheiro vai, ele para de sumir”, conclui o especialista.

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