Tubarão
Inspirado em um esporte revolucionário, o Stand-Up Padlle, o Street Sup, é uma ótima opção para quem busca aliar práticas saudáveis e exercícios físicos ao dia a dia. O professor de pilates Alex Foizer usa essa nova ferramenta para ajudar os alunos a fortalecer o “Power House” (Centro de força). O exercício também colabora na construção de massa muscular, desenvolvimento do equilíbrio, confiança e, acima de tudo, na sensação de bem-estar.
Similar ao Stand-Up Paddle, onde o praticante utiliza uma prancha com um remo, o Street Sup é praticado com um skate e uma vara utilizada para dar impulso e equilíbrio. A modalidade pode ser praticada em qualquer superfície: lisa interior ou exterior e é um treino de corpo inteiro: mexe com os membros inferiores e superiores e com os músculos do centro de gravidade do corpo.
Alex conta que a ideia surgiu de iniciar a prática do esporte na região depois de idealizar o projeto Monx, um programa de iniciação a esportes de prancha. “É muito legal! Uma novidade que serve como treinamento. Quem busca condicionamento físico pode aproveitar, além de se divertir um monte sem precisar encarar as filas do verão na BR-101”, brinca Alex.
Os interessados em praticar a novidade podem procurar o Monx.Boards, em Tubarão, pelo número (48) 9680-5474, ou por meio da página do Facebook (www.facebook.com/Monx.boards). Todos os equipamentos necessários para as modalidades são disponibilizados pela Monx, que oferece, além do skate tradicional, o Longboard, Mountainboard, Sup Street, Kitelandboard, Kitesurf e o próprio Standup Paddle.
