sábado, 5 setembro , 2026

‘Da ansiedade à iluminação’, escritora de Tubarão lança livro

Somos bombardeados diariamente por informações que, em grande parte, não conseguimos assimilar ou absorver.  A pressa na execução de trabalhos, os estudos e muitas vezes, a checagem de mensagens nos meios eletrônicos nos levam minutos ou horas preciosas e nos tiram qualidade de vida.

Nesta segunda-feira (8), o Notisul entrevistou a escritora tubaronense, Shirley Prudêncio, 42 anos, que acaba de lançar o livro “Da Ansiedade à iluminação”. Ela conta que a obra é uma autobiografia espiritual. “Foi um processo que vivi. Criei a ansiedade. A doença surgiu a partir de hábitos e experiências de tudo que vivi ao longo desses anos. Vivia nesse caos mental. A obra fala como foi o meu processo de cura. A ansiedade foi uma preocupação excessiva para mim. Ela se torna cada vez mais grave quando não vivemos o presente”, expõe.

A autora expõe que nunca pensou escrever um livro, não era um projeto de sua vida. Ela trabalha no varejo há 21 anos com a função de supervisora de vendas, gerente e treinamentos. “Após passar por um processo que precisei cuidar da minha saúde, fui diagnosticada com síndrome de burnout. Antes, porém, tratava de ansiedade patológica com medicamentos psiquiátricos. Em março do ano passado recebi uma mensagem do meu mentor espiritual que afirmou que eu escreveria um livro. A publicação iria ajudar as pessoas a não perderem as suas vidas e se curarem”, destaca.

Além disso, esse público teria um outro olhar sobre a vida, morte e espiritualidade. “Passei por um processo intenso. Segundo o mentor, eu contaria a minha história e ajudaria muitas pessoas. O que eu não sabia é que boa parte dessa história eu iria viver depois desse encontro com ele”, pontua.

O livro foi escrito em Portugal em dezembro passado e durante todo o mês de abril de 2022. “Tinha planos de morar em Portugal, porém tive a oportunidade de lançar a minha primeira obra na Bienal Internacional do Livro, em São Paulo. A ansiedade é um mal que assola a humanidade e precisamos desmistificar o nosso conceito em relação a morte, com relação a vida e a espiritualidade”, detalha.

Shirley explica que a maioria das pessoas liga a espiritualidade com espiritismo e não é isso. A espiritualidade é uma realidade que todos vivem. Na publicação, a escritora conta sobre um encontro que teve com a sua mãe após 10 anos de falecimento da genitora. Isso ocorreu depois do encontro com o mentor espiritual. Muitas pessoas perguntam se Shirley sabia da possibilidade do encontro e ela afirma que não.

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