O fenômeno da hipnose é conhecido desde as antigas civilizações com nomes e significados diferentes. Atualmente, a hipnose tem reconhecimento científico e é conceituado como um estado especial de consciência que possibilita mudanças de ordem fisiológica, comportamental e psicológica. A hipnose clínica ou hipnoterapia utiliza a hipnose para fins terapêuticos, facilitando, agilizando e potencializando o processo de cura, mudança e transformação das pessoas. Qualquer pessoa pode ser hipnotizada, porém, há pessoas que têm mais facilidade de concentração e de relaxamento que outras, entrando em hipnose mais facilmente e rapidamente.
Por parecer que a pessoa hipnotizada está dormindo, a hipnose ficou associada ao sono, no entanto, a pessoa hipnotizada fica acordada, ouvindo o hipnotizador num estado de concentração e relaxamento profundo. Mesmo assim, ao sair do estado hipnótico, é comum a pessoa não lembrar do que lhe foi dito ou lembrar vagamente. Como a pessoa fica acordada, ela pode sair do estado hipnótico no momento que desejar, mas, como este estado dá uma sensação de bem-estar e conforto muito grande, dificilmente a pessoa deseja sair dele antes que o hipnólogo anuncie o final da sessão e o momento de voltar ao estado normal de vigília.
A hipnose clínica ainda é muito confundida com a hipnose de show ou de palco que é apresentada nos programas de TV, onde as pessoas comem cebola pensando que é maçã, ficam com o corpo rígido apoiado sob duas cadeiras, imitam animais e etc. Esses fenômenos são verdadeiros. Com pessoas em hipnose profunda, é possível realizar estes tipos de experiências, mas essas práticas, mesmo fazendo parte dos fenômenos hipnóticos, não possuem fins terapêuticos e são utilizados só para curiosidade e diversão das pessoas.
A hipnose clínica é um trabalho sério, realizado por médicos, odontólogos e psicólogos com formação adequada em hipnose para fins terapêuticos, cada um na sua área de atuação. Nos tratamentos psicológicos, a hipnose é utilizada como um recurso psicoterapêutico, ajudando as pessoas as superarem seus problemas. A hipnose clínica pode ser utilizada para:
• Ansiedade;
• Estresse;
• Gagueira;
• Insônia;
• Medos;
• Fobias;
• Timidez;
• Depressão;
• Hábitos indesejáveis;
• Tiques nervosos;
• Transtorno obsessivo-compulsivo;
• Tabagismo (vício cigarro);
• Drogadição (vício drogas);
• Alcoolismo;
• Síndrome do pânico;
• Desenvolvimento de habilidades;
• Aumento do rendimento escolar e desportivo;
• Preparação para exames, concursos e entrevistas;
• Aumento autoestima e autoconfiança;
• Disfunções sexuais;
• Anorexia nervosa;
• Bulimia;
• Obesidade/emagrecimento;
• Regressão de memória (traumas passados).
A hipnoterapia é um método terapêutico de base científica, com técnicas e procedimentos adequados para cada pessoa, conforme diagnóstico e necessidades de cada um. Por isso, é importante que seja realizada dentro de um contexto terapêutico, com profissional qualificado e diagnóstico e tratamento adequado.
