Tubarão
O inverno chegou. Junto veio o frio, o vento gelado, a previsão de neve na serra, a preguiça de levantar cedo e ir trabalhar, a vontade de tomar chocolate quente a toda hora… Mas o inverno traz junto uma parte chata: as doenças típicas da estação, como a rinite e a asma, por exemplo.
A primeira é uma inflamação nasal, caracterizada por coriza, coceira no nariz e nos olhos, entre outros sintomas. Já a asma é uma inflamação pulmonar, que, se tratada de forma adequada, não acarreta problemas à pessoa.
O grande segredo de passar pela estação mais fria do ano de forma saudável é prevenir. Conforme o pneumologista Ângelo Ferreira da Silva Júnior, da clínica Próvida, de Tubarão, tanto quem sofre de rinite quanto de asma deve evitar contato com animais domésticos e, se possível, eliminar cortinas e tapetes em casa.
“Com relação às crianças, o correto é evitar a ingestão de líquidos gelados e sorvetes”, recomenda o pneumologista pediátrico Evandro Thonsem Antunes, também da Pró-Vida.
Um recurso é buscar pela vacina contra a gripe. Na Pró-Vida, há a dose conjugada, que visa à prevenção tanto da gripe comum quanto do vírus A H1N1. A aplicação custa R$ 45,00.
Tanto para gripe, asma ou rinite, a dica é a mesma, e esta não pode ser esquecida jamais: não se automedicar. “Estima-se que 23% das internações no Brasil ocorram por intoxicação ocasionada por medicação indevida. O correto é sempre buscar ajuda médica”, lembra o pneumologista pediátrico.
Dicas de prevenção
♦ Mantenha os ambientes bem ventilados;
♦ Faça exercícios. Mexer o corpo, mesmo no inverno, favorece a respiração e ajuda a prevenir doenças;
♦ Lave ou ponha no sol as roupas que ficaram guardadas durante muito tempo;
♦ Na gestação, a mulher asmática não pode deixar de usar a medicação inalatória (bombinha). É uma medicação tópica (de efeito localizado) e que não acarreta riscos ao bebê.
